ما هذه الرزمة ولماذا هي ؟
تهدف حزمة "مبادرة المجتمعات المحلية من أجل حياة صحية سليمة " إلى تفعيل مشاركة المجتمع المحلي في تكوين مجتمعات صحية سليمة، وهذا يتطلب تمكين المجتمع المحلي من مساعدة الأفراد على فهم الظروف والمحيط الاجتماعي وتحديد خياراتهم وفرصهم.
ويأتي دليل اللجنة الصحية- والذي يعتبر الجزء الثاني من هذه الرزمة- مكملا لعملية تفعيل مساهمة المجتمعات المحلية في تعزيز صحة الأسرة، حيث يسعى لتسليح أفراد المجتمع المحلي بالإمكانات والمهارات اللازمة للقيام بتنظيم الفعاليات المحلية، وإشراك كافة أعضائه في مناقشة أمورهم الصحية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على صحتهم وصحة أسرهم..، كل ذلك وغيره من خلال استخدام بطاقات المعلومات وبطاقات الانشطة المرفقة في هذه الحزمة.
إن توعية أفراد المجتمعات المحلية على أهمية المشاركة والعمل الجماعي وتدريبهم على مهارات القيادة الخطوة الأولى في تمكين الأفراد والمجتمعات للأخذ بزمام أمور حياتهم، والعمل على حل مشاكلهم ومقاومة الفردية والاستكانة وتسليم الأمور للغير.
ويسعى برنامج صحتنا مسؤوليتنا إلى بناء شراكة مع المجتمعات المحلية، وتوفير البيئة الملائمة التي تدعم السلوكيات الصحية السلمية، وتعبئة المجتمعات المحلية وإشراكها في تخطيط وتنفيذ الأنشطة الصحية، وبناء القدرات المؤسسية المحلية بهدف تغيير السلوك الصحي الخاطئ، ومساعدة هذه المجتمعات لرفع مستواها الصحي من خلال إمدادهم بالمعلومات والمهارات، وذلك من أجل:
- تحديد المشاكل الصحية التي تواجه مجتمعاتهم.
- التعرف على المفاهيم السائدة والقيم الاجتماعية والسلوكيات الصحية المتبعة المتعلقة بهذه المشاكل.
- نشر الوعي بالمشاكل الصحية وطرق حلها.
- إيجاد الدافعية لدى الأفراد والأسر لتعديل ممارساتهم السلوكية.
تنبع أهمية المشاركة المجتمعية من كونها عملية يشارك فيها أفراد هذه المجتمعات في صنع القرار حول القضايا الصحية التي تؤثر على حياتهم، واعتماد أسلوب معيشي يعتمد على سلوكيات محافظة على الصحة، وتعتمد هذه المشاركة على أسلوب التعلم الفعال والتشاركي البعيد عن أسلوب المحاضرة والتلقين، حيث يقوم أفراد المجتمع ( رجالا ونساء وشبابا) الراغبين بالقيام بأدوار تنموية اجتماعية في تنفيذ التمارين والنشاطات المقترحة في البطاقات، بهدف إيصال المعلومات العملية لتعزيز الصحة مع مجموعات متجانسة من أفراد المجتمع المحلي؛ مجموعات شباب، مجموعات سيدات، حديثي الزواج، رجال..
وينسجم هذا المدخل مع الواقع الاجتماعي من حيث إمكانية القيام بها بدون تكاليف وفي أي مكان؛ مراكز اجتماعية، منازل، مدارس، نوادي، أماكن عمل..، ويعتمد هذا المدخل على وجود هيئات محلية ترعى هذه الأنشطة وأخرى تنظمها مثل اللجان الصحية المجتمعية، تقوم بتخطيط ومتابعة تنفيذ الأنشطة الإعلامية الصحية وتقييم أثرها.
ومن الفئات المستهدفة بهذا المدخل:
صناع القرار في المجتمعات المحلية.
أفراد المجتمعات من كافة الفئات العمرية :
- الأطفال دون الخامسة.
- الأطفال في سن المدرسة من 6 إلى 14 عاما.
- الشباب من الخامسة عشرة حتى سن الزواج.
- المقبلون على الزواج وحتى اكتمال حجم الأسرة.
مم تتألف هذه الرزمة ؟
تتألف هذه الرزمة من نوعين من البطاقات، الأول: بطاقات المعلومات الصحية ويشار إليها بـ( )، والثاني: بطاقات الأنشطة ويشار إليها بـ( ) بالإضافة إلى دليل اللجنة الصحية، وتهدف هذه الرزمة إلى تفعيل دور أبناء المجتمعات المحلية أفرادا ومؤسسات للعمل سويا من أجل الوصول إلى مجتمعات صحية.
وتشمل بطاقات المعلومات الصحية على معلومات صحية موجهة إلى أفراد اللجان الصحية المحلية وكافة الافراد والمؤسسات المعنيين بهذه القضايا الصحية بهدف تعزيز معلوماتهم الصحية حول كافة القضايا الصحية ذات الأولوية ضمن برنامج " صحتنا مسؤوليتنا " وتدريبهم على كيفية نقل هذه المعلومات وهي مقسمة كالآتي :
صحة الطفل :
- الرضاعة الطبيعية .
- الأغذية التكميلية بعد ستة أشهر .
- الرضاعة الطبيعة والأم العاملة.
- التهابات الجهاز التنفسي.
- فيتامين "أ".
- نمو الطفل.
- الإسهال عند الاطفال الرضع.
صحة الأم :
- الممارسات الآمنة للأم الحامل .
- رعاية النفاس .
- مراكز الأمومة والطفولة.
- وسائل تنظيم الأسرة.
- سرطان الثدي.
صحة الأسرة :
- الرياضة البدنية .
- التدخين .
- تسوس الأسنان.
- السكري.
- ضغط الدم .
- النظافة الشخصية .
- فقر الدم.
- هشاشة العظام.
- الأمراض المنقولة جنسيا .
- فيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) .
- التغذية.
- الحوادث المرورية.
- الحوادث المنزلية .
- الحوارات المجتمعية الخاصة بالقضايا الصحية.
وتتضمن هذه البطاقات أهم الرسائل الصحية التي ينبغي أن يركز عليها أعضاء اللجان الصحية لضمان توحيد الرسائل على كافة الجهات التي يعمل عليها البرنامج إعلاميا التي من ضمنها وزارة الصحة.
وبالاضافة الى بطاقات المعلومات هناك بطاقات الانشطة بحيث يكون لكل بطاقة معلومات بطاقة نشاط ولكنها تتميز بأنها تساعد الميسرأو أعضاء اللجان الصحية على إدارة حلقة نقاشية مجتمعية حول هذه القضايا الصحية.
طريقة الاستخدام
من الممكن أن يقوم الميسر أو عضو اللجنة الصحية بقراءة بطاقة المعلومات الصحية المتعلقة بقضية صحية ما والرجوع إلى بطاقة الأنشطة لمعرفة كيفية إدارة حوار حول هذا الموضوع، وهذا لا يعني بالضرورة أن يلتزم بالأسلوب نفسه فبإمكانه التغيير فيه، لكن عليه الالتزام بالمعلومات والرسائل الصحية الموجودة، ويفضل دعوة طبيب أو ممرض أو ممرضة من المركز الصحي أو مركز الأمومة والطفولة في بعض الجلسات لإعطاء معلومات إضافية أو الإجابة عن تساؤلات المشاركين وفي حال عدم تمكن الميسر او عضو اللجنة الصحية المحلية من الاجابة على سؤال معين عليه ان يعتذر عن الاجابة والاستفسار عليه من قبل مختص.
قبل البدء بعقد اية جلسة حول أي موضوع صحي هناك عليك الاطلاع على بطاقة الحوارات المجتعية المتعلقة بالقضايا الصحية والتي ستساعدك على التعرف على طرق واساليب عقد اللقاءات او الحوارات المجتمعية.
الحوارات المجتمعية المتعلقة بالقضايا الصحية
سؤال للمناقشة: ما هي الحوارات المجتمعية ؟
هي طريقة للتواصل وتبادل المعلومات مع أفراد مجتمعك حول القضايا الصحية التي تهمهم، وتعد هذه الطريقة هامة كونها تتيح الفرصة أمام أفراد المجتمع الواحد لدعم وتشجيع بعضهم البعض فيما يتعلق بالسلوكيات الصحية، كما أنها تساعدهم على تبادل الخبرات والتعلم من بعضهم البعض. ويكون مستوى التعلم عادة أعلى إذا قدمت هذه المعلومات من خلال القصص والصور والأمثال الشعبية.
كيف تقيم حوارا مجتمعيا؟
- اختر الموضوع الصحي الذي تود مناقشته مع أفراد مجتمعك.
- تأكد من حصولك على معلومات حديثة حول الموضوع وقرر مسبقا ما الذي تود الحديث عنه.
- حاول إدخال القصص والأغاني والأمثال الشعبية لجعل الحديث أكثر متعة وتشويقا.
- فكر بطرق لجعل أفراد مجتمعك يشاركون في الحديث.
- رتب النقاط الرئيسية التي تود طرحها والمعلومات التي تريد إيصالها خلال الحوار. وتأكد من فهمك التام لها.
- خطط أين ومتى سيتم الحوار الجماعي.
- أكتب قائمة بالمدعوين، وفكر بكيفية إيصال الدعوة لهم.( دعوة خطية، شفهية عن طريق الهاتف، إعلان بالصحف المحلية، لوحات حائط، إلخ...)
كيف تدير حوارا مجتمعيا؟
- قدم الموضوع للحضور وقم بإثارة الأسئلة حول الموضوع.
- شجع كافة الأفراد على الحديث والنقاش.
- أجب بلباقة على كافة الأسئلة والاقتراحات والتعليقات.
- حاول أن توضح النقاط للحضور.
- أعط معلومات.
- أجب على كافة الأسئلة وإذا لم يكن لديك الجواب لسؤال ما كن صريحا بأنك لا تملك الجواب ستحاول أن تجده وترجع للمجموعة أو الشخص الذي سأله.
- قبل الانتهاء من الاجتماع إسأل المجموعة عن الحوار ومدى استفادتهم منه، واذا كان لديهم إقتراحات لجعله أكثر فائدة وعن أية مواضيع تهمهم مناقشتها تالياً.
- أشكر الجميع على المشاركة.
نماذج عن الأسئلة التي يمكن طرحها حول أي موضوع صحي؟
- هل سمعت عن الموضوع؟ ماذا تشعر حياله ؟ لماذا يحدث هذا المرض أو الوضع أو الممارسة الصحية الخاطئة ؟.
- ماذا يسمى المرض باللغة العامية في مجتمعنا؟ هل يموت الناس من هذا المرض؟ هل يعاني الناس بسببه منذ فترة طويلة؟
- ماذا نفعل لمعالجة هذه المشكلة الصحية؟ ما مدى نجاح هذه المعالجة؟ ماذا نفعل لمنع هذا المرض؟ ما مدى نجاحنا في منع المرض؟
- هل هناك تشابه بين ما ينصح به الأطباء والبحوث العلمية وبين ما نقوم به في مجتمعنا؟ ما الفرق؟ لماذا هناك اختلاف في الآراء حول ما نريد أن نفعله؟
- هل هناك أشياء بامكاننا القيام بها بطريقة مختلفة لتحسين وضعنا الصحي؟ ما هي؟ ولماذا علينا القيام بها ؟
- بناء على ما تم مناقشته، ما الذي نريد أن نتعلم عنه أكثر ؟وكيف بإمكاننا أن نتعلم؟
- كيف بإمكاننا التأكد بأن ما نقوم به لتحسين وضعنا الصحي جيد أم لا؟
- كيف نبدأ بالعمل، ما هي الخطوات التي علينا القيام بها؟
- ما هي الأمور الإيجابية في مجتمعنا التي ستساعدنا بالتنفيذ؟
- ما هي الأمور السلبية التي قد تعيقنا من التنفيذ؟ وكيف نتخطاها؟ وهل هناك من يستطيع مساعدتنا لتحقيق ذلك؟
- متى نبدأ بالتنفيذ؟
الوسائل المستخدمة لإثارة النقاش في الحوارات المجتمعية:
أولا : استخدام الأمثال الشعبية
لماذا: لأن الأمثال الشعبية تسهل عملية فهم وتذكر الرسالة الصحية.
كيف تنظم حوارك:
- قم باستعمال بطاقات المعلومات الصحية للتأكد من الموضوع الصحي التي تود الحديث عنه.
- ابدأ حوارك باستخدام مثلا شعبيا له علاقة بالموضوع الصحي الذي تود الحديث عنه.
- ثم أسال الحضور ما معنى هذا المثل الشعبي. أعط مجالا للجميع للتحدث فالمثال وحده قد يكون له معان مختلفة لأشخاص مختلفين ولا توجد أجوبة خاطئة.
- قم باستخدام بطاقة المعلومات الصحية التي تود التحدث عنها مع المجموعة، ووضح كيف أن المثل الشعبي يشرح رسالتك الصحية.
- اسأل المجموعة إذا كان لديهم أمثال شعبية أخرى لها علاقة بالرسالة الصحيحة التي يتم الحديث عنها.
لائحة بالأمثال الشعبية:
| كول الزيت وناطح الحيط |
فائدة زيت الزيتون لجسم الإنسان |
| الفولة بتخلي الزلام فحولة |
أهمية الفول كمادة غذائية تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي تدعم البنية وتشدها |
| تغدى وتمدى |
عادة ما تأتي وجبة الغذاء بعد ساعات من العمل وعندما يتناولها الإنسان يشعر بنوع من الارتخاء وبعض الكسل ولهذا ينصح بقليل من الراحة ويقول الناس لبعضهم ”بدي أتمدد شوي“ |
| الثوم قتال السموم |
أهمية الثوم كمادة غذائية وأهميتها كمادة وقائية من الأمراض |
| البصلة لحمة الفقر |
لبيان أهمية البصل كمادة غذائية |
| كول من بصلها أول ما توصلها |
لبيان أهمية البصل للوقاية من الأمراض كتلبك المعدة والإسهال خاصة خلال السفر والانتقال من بلد لآخر |
| كول مع الكافر ولا توكل مع طويل الأظفار |
لبيان أهمية النظافة الشخصية خاصة فيما يتعلق بنظافة الأظافر وما تختزنه تحتها من أوساخ وجراثيم |
| فلان شبعان من حليب أمه |
أهمية الرضاعة الطبيعية للإنسان |
| إلي وراه أمه لا تحمل همه |
يوضح دور الأم إلهام في رعاية وتنشئة أطفالها خاصة عندما يصابون بأزمات صحية |
| بدك ترتاح كول تفاح |
أهمية التفاح كقيمة غذائية |
| قوت ولا تموت |
أهمية تناول المريض القليل من الطعام لتمكينه من مقاومة المرض والوهن |
| افطر زي الملك، وتغدى كالوزير، وتعشى كالفقير |
يوضح أهمية وجبة الفطور في الصباح لمد الجسم بالطاقة للمحافظة على أداء نشاط جيد وكذلك ضرورة تناول أطعمة خفيفة على العشاء |
| افطر لحالك، وتغدى مع صاحبك، وأعط عشاك لعدوك |
أهمية تنظيم وجبات الطعام الثلاث الرئيسية، مع التركيز على الوجبة الوسطى "وجبة الغداء"، أما وجبة الفطور فنظراً لأهميتها يفضل أن يأكل الإنسان لوحده حتى يأخذ كفايته من الطعام، في حين وجبة العشاء فينبغي التنبه لها عند تناولها من حيث الكمية والوقت |
| إن غاب عنك لحم الضأن، عليك بالحمصان |
أهمية الحبوب كالحمص والفول والعدس والحمصان هو ما يحمص منها على النار كتحميص الحمص الأخضر والعدس والفول والقمح أيضا |
| رز ولبن عافية على البدن |
خفة الأرز واللبن على المعدة وسهولة هضمه وفوائده الغذائية |
| افطر وإخطر، افطر وأنطر |
أهمية وجبة الفطور وتناولها للأطفال والكبار |
| الطفل إن بكى يا من جوع أو موجوع |
أهمية إبلاغ الأم أن الطفل يبكي لسببين إما الجوع أو الشعور بألم من مرض معين |
| أوله دلع وآخره ولع |
يركز هذا المثل على التدخين، حيث يبدأ الناس عادة بالتدخين لمجرد تجربته ثم تصبح عادة يصعب التخلص منها |
| أكلهم تجارة ولبسهم خسارة |
أهمية التركيز على إطعام الأطفال وأفراد الأسرة لتكون صحتهم سليمة وبنيتهم قوية بدلا من شراء الملابس التي تتلف |
ثانياً: استخدام الصور أو الملصقات :
إن بطاقات المعلومات الصحية تحتوي على مواضيع صحية مختلفة عليها صور لشرح المواضيع الصحية .بإمكانك استعمال هذه الصور لتثقيف الناس حول قضاياهم الصحية إذا استخدم أية صورة أخرى تفيد الموضوع وتجدها مناسبة ويفضل استخدام الصورة كبيرة الحجم لسهولة رؤيتها.
كيف تبدأ حواراك باستخدام الصور؟
- قم باختيار مجموعة من بطاقات المعلومات الصحية التي تتحدث عن مثلا : التدخين.
- قم بتقسيم الحضور مجموعات (5-6 أشخاص في المجموعة الواحدة).
- اسأل كل مجموعة باختيار بطاقة واحدة، تقرأ المعلومات الموجودة فيها واستخلاص أهم الرسائل. ثم تقوم المجموعة بسرد قصة من خلال الصور الموجودة أعط الحضور حوالي 20 دقيقة لقراءة المعلومات وتحضير القصة.
- اطلب من المجموعات سرد قصصها.
- شجع الناس على طرح الأسئلة.
ثالثاً: طرح الأسئلة
عليك بسرد قصة معينة تتعلق بموضوع صحي معين وبعدها بإمكانك طرح الأسئلة التالية :
- هل سمعت عن الموضوع؟ ماذا تشعر حياله ؟ لماذا يحدث هذا المرض أو الوضع أو الممارسة الصحية الخاطئة ؟
- ماذا يسمى المرض باللغة العامية في مجتمعنا؟ هل يموت الناس من هذا المرض؟ هل يعاني الناس بسببه منذ فترة طويلة ؟
- ماذا نفعل لمعالجة هذه المشكلة الصحية؟ مدى نجاح هذه المعالجة؟ ماذا نفعل لمنع هذا المرض؟ مدى نجاحنا في منع المرض؟
- هل هناك تشابه بين ما ينصح به الأطباء والبحوث العملية وبين ما نقوم به في مجتمعنا ؟ ما الفرق ؟لماذا هناك اختلاف في الآراء حول ما نريد أن نفعله؟
- هل هناك أشياء بإمكاننا القيام بها بطريقة مختلفة لتحسين وضعنا الصحي ؟ ما هي ؟ ولماذا علينا القيام بها ؟
- بناء على ما تم مناقشته ، ماذا تريد أن نتعلم عنه أكثر ؟وكيف بإمكاننا أن نتعلم عنه؟
- كيف بإمكاننا التأكد بأن ما نقوم به لتحسين وضعنا الصحي جيد أم لا ؟
بصفتك عضوا في اللجنة الصحية المحلية عليك:
- مراجعة بطاقة المعلومات الصحية الاطلاع على كافة المعلومات الموجودة فيها لاستخدامها في الجلسات الحوارية
- تقديم الموضوع بوضوح وبساطة.
- الإصغاء باحترام لأفراد مجتمعك عندما يقدموا تعليقا أو يطرحوا سؤالا.
- تشجيع المجموعة بالتحدث بأريحية ولا تجادلهم أو تمنعهم من الحديث.
- الطلب من الحضور أن يناقشوك ولا تستحوذ على الحديث.
- مناقشة النقاط بوضوح لتتأكد من أن الجميع يفهم الموضوع جيدا.
- احترم آراء الجميع ولا تصدر أحكامك عليهم.
|
 |