صحتنا : المقالات http://www.sehetna.com/Pages/Forms/AllItems.aspx موجز لآخر مقالات صحتنا Fri, 18 May 2012 11:51:20 GMT Windows SharePoint Services V3 RSS Generator 60 صحتنا : الصفحات /Sehetna-Layout/images/logo.png http://www.sehetna.com/Pages/Forms/AllItems.aspx SyncedjoGettingTheFruitsAndVegetablesYouNeed http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoGettingTheFruitsAndVegetablesYouNeed.aspx العنوان: كيف تحصل على حاجتك اليومية من الفواكه والخضار؟
الوصف: العديد من كبار السن لا يحصلون على حاجتهم من الفواكه والخضراوات، لذا نقدّم لك هذا الدليل ليساعدك على إدخال هذه الأطعمة الأساسية ضمن نظامك الغذائي اليومي.
صورة الالتفاف: يوصي الخبراء بتناول 5-13 حصة يومية من الخضار والفواكه
]]> حساب النظام Tue, 15 May 2012 03:34:16 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoGettingTheFruitsAndVegetablesYouNeed.aspx Syncedjo5HealthyHabitsForChildren http://www.sehetna.com/Pages/Syncedjo5HealthyHabitsForChildren.aspx العنوان: 5 عادات صحية لطفلك
الوصف: طفلك الصغير يكتسب كل أنواع العادات حتى قبل أن يتعلم كل الكلمات. فلم لا تبدئين بتعليمه أفضل العادات لصحته؟
صورة الالتفاف: 5 عادات صحية لطفلك الدارج
]]> حساب النظام Tue, 15 May 2012 03:28:51 GMT http://www.sehetna.com/Pages/Syncedjo5HealthyHabitsForChildren.aspx SyncedjoMustDosForHealthyTeethAndMouth http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoMustDosForHealthyTeethAndMouth.aspx العنوان: أفضل 8 نصائح لصحة الفم والأسنان
الوصف: ربما يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة وبالخيط أساس صحة الأسنان، لكن ثمة المزيد مما يمكنك فعله لتحافظ على فمك وأسنانك بحالة مثالية
صورة الالتفاف: أفضل 8 نصائح لصحة الفم والأسنان
]]> حساب النظام Fri, 11 May 2012 14:29:28 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoMustDosForHealthyTeethAndMouth.aspx SyncedjoBasicsForHandlingFoodSafely http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoBasicsForHandlingFoodSafely.aspx العنوان: أساسيات التعامل الآمن مع الطعام
الوصف: لأننا لا نستطيع أن نرى أو نشم أو نتذوق البكتيريا الضارة التي تسبب الأمراض، إليكم هذه النصائح حول إعداد الطعام من أجل الحفاظ عليه صحياً لكم ولعائلتكم
صورة الالتفاف: إعداد الطعام بشكل آمن
]]> حساب النظام Fri, 11 May 2012 14:19:42 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoBasicsForHandlingFoodSafely.aspx SyncedjoPhobias http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoPhobias.aspx العنوان: الفوبيا وأنواعها
الوصف: الخوف هو استجابة طبيعية لخطر حقيقي، أما في حالة الفوبيا أو الرّهاب فالخوف يكون إما مفرطاً أو غير منطقي. تعرّف معنا على أنواع الفوبيا وعلاجها
صورة الالتفاف: الرهاب أو الفوبيا وأنواعها
]]> حساب النظام Wed, 09 May 2012 14:01:13 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoPhobias.aspx SyncedjoRaisingEmotionallyHealthyChildren http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoRaisingEmotionallyHealthyChildren.aspx العنوان: كيف نربي أطفالاً أصحاء نفسياً؟
الوصف: أهم ما يمكنك فعله من أجل صحة أطفالك هو ببساطة تواجدك حولهم
صورة الالتفاف: كيف نربي أطفالاً أصحاء نفسياً؟
]]> حساب النظام Wed, 09 May 2012 08:18:10 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoRaisingEmotionallyHealthyChildren.aspx SyncedjoFactsAboutYourHeartHealth http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoFactsAboutYourHeartHealth.aspx العنوان: حقائق حول صحة قلبك
الوصف: لتتمكن من المحافظة على صحة قلبك، تعرّف معنا على أبرز الحقائق حول القلب وأمراضه
صورة الالتفاف: ماذا تعرف عن صحة قلبك؟
]]> حساب النظام Wed, 09 May 2012 08:00:38 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoFactsAboutYourHeartHealth.aspx SyncedjoStretchMarks http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoStretchMarks.aspx العنوان: هل تقلقك الإصابة بعلامات تشقق الجلد؟
الوصف: المرونة من خصائص الجلد، إلا أنه لا يعود دائماً بعد تمدده إلى ما كان عليه، خاصة بعد الحمل أو زيادة الوزن أو النقصان الشديد في الوزن. وعوضاً عن ذلك فإنه يظهر عليه ما يسمى بعلامات التشقق أو التمدّد (Stretch Marks)
صورة الالتفاف: هل تقلقين من علاات تمدد أو تشققات الجلد؟
]]> حساب النظام Tue, 08 May 2012 13:18:08 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoStretchMarks.aspx SyncedjoWhatAreProbiotics http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoWhatAreProbiotics.aspx العنوان: ما هي البروبايوتكس؟
الوصف: بتنا نسمع كثيراً عن الألبان المدعمة بالبروبايوتكس، وبات علينا تفضيل اختيارها لنا ولأطفالنا إذ يقال لنا أنها مفيدة لصحة الجهاز الهضمي. لكن هل نعرف فعلياً ما هي البروبايوتكس؟
صورة الالتفاف: هل أقدّم لأطفالي أطعمة معززة بالبروبايوتكس؟
]]> حساب النظام Tue, 08 May 2012 07:55:08 GMT http://www.sehetna.com/Pages/SyncedjoWhatAreProbiotics.aspx